Du musst nicht alles ertragen. Was nicht mehr zu dir gehört, darf gehen – damit du innerlich frei wirst und dein Leben wieder selbst gestalten kannst.
Ich begleite dich dabei, alte körperliche, emotionale und seelische Lasten in Frieden zu bringen – für echte innere Freiheit, neue Lebendigkeit und ein Leben, das wirklich zu dir passt.
Und wenn du Mama bist: Du darfst frei sein – damit dein Kind nichts mehr für dich (er)tragen muss.
Du trägst viel – mehr, als man dir ansieht
Emotionale Altlasten, Erwartungen, alte Geschichten, Schuldgefühle.
Vielleicht hast du gelernt, zu funktionieren. Stark zu sein.
Aber dein Körper meldet sich. Deine Gedanken kreisen.
Und irgendetwas in dir sagt: So will ich nicht mehr leben.
Du musst dich nicht weiter anpassen. Nicht weiter alles schlucken.
Du darfst dir anschauen, was dich drückt – und loslassen, was nicht mehr zu dir gehört.
In meiner psychosozialen Beratung bekommst du den Raum, ehrlich hinzuschauen – ohne Druck, ohne Urteil, ohne Maske.
Ich begleite dich mit Klarheit, Empathie und viel Gespür.
Damit du wieder spürst, wer du bist & was du brauchst –
und wie sich innere Freiheit, Ruhe und Lebendigkeit wirklich anfühlen.
Nur weil dir jemand sagt, du musst damit leben – heißt das nicht, dass du's einfach hinnehmen musst. Es gibt immer etwas, das du tun kannst. Immer.
- Lisa Hartl -
Wenn du beginnst, Altes in Frieden zu bringen, verändert sich mehr, als du jetzt vielleicht glaubst.
Plötzlich wird wieder Platz und ein Raum frei –
für dich. Für neue Klarheit. Für echte Verbindung.
Dein Körper darf sich entspannen.
Alte Gedanken verlieren ihre Macht.
Du spürst wieder, was du willst – und was nicht mehr passt.
Mit jedem Schritt wirst du freier, lebendiger, klarer.
Und dein Leben beginnt, sich nach dir anzufühlen –
nicht nach alten Erwartungen oder emotionalem Erbe.
Im systemischen Coaching schauen wir gemeinsam dorthin,
wo du geprägt wurdest – in deine Wurzeln.
Denn was dich heute hemmt, hat oft dort begonnen,
wo du einfach nur dazugehört hast, angepasst warst oder getragen hast, was nicht deins war.
Du bist wie ein Baum – mit Wurzeln in deiner Geschichte. Und wie bei einem Mobile hängt alles miteinander zusammen: Wenn du dich veränderst, bewegt sich das ganze System mit.
Endlich du.
In deiner Kraft. Frei von Erwartungen. Lebendig.
Es braucht Mut, hinzuschauen – aber genau da beginnt deine innere Freiheit.
- Lisa Hartl -
Was ich dir anbieten kann
Ich arbeite ganzheitlich –
mit psychosozialer Beratung, systemischem Coaching, Körper- und Energiearbeit.
Was du wirklich brauchst, zeigt sich oft erst im Gespräch.
Deshalb begleite ich dich so, wie es für dich stimmig ist – ehrlich, feinfühlig und tief.
Was mir dabei besonders wichtig ist:
Nachhaltige Veränderung, die bleibt.
Nicht bloß Symptome lindern, sondern an die Wurzel gehen.
Damit du nicht nur kurz durchatmest – sondern wirklich frei wirst.
Psychosoziale Begleitung
Wenn du emotional feststeckst, dich erschöpft fühlst oder nicht mehr weißt, was du brauchst.
Ich halte dir einen klaren, ehrlichen Raum – für das, was gerade ist.
Damit du Klarheit gewinnst, alte Wunden in Frieden bringst und neue Wege siehst.
Systemisches Coaching
Alte Muster zeigen sich oft dort, wo du dich gefangen fühlst:
in Beziehungen, in Entscheidungen, in deiner Rolle als Frau oder Mama.
Gemeinsam entdecken wir, was dich unbewusst zurückhält – und wie du dich neu ausrichten kannst.
Für mehr Freiheit, Verbindung und Selbstbestimmung.
Körper- & Energiearbeit
Dein Körper erinnert sich – auch an das, was du längst vergessen hast.
Mit Cranio Sacral und energetischer Begleitung löse ich Spannungen, stärke dein Nervensystem und bringe dein System wieder in Balance.
Damit Selbstheilung geschehen darf – sanft, tief, auf allen Ebenen.
Manche Muster fühlen sich an wie eine zu enge Haut – du hast dich so lange hineingezwängt, dass du fast vergessen hast, wie du dich ohne anfühlst.
Ich begleite dich dabei, sie abzustreifen – Schicht für Schicht.
Du musst nicht wissen, wie.
Du darfst nur spüren: Es darf sich etwas verändern.
Wenn du bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen –ohne Maske, ohne Druck, aber mit Klarheit und Mitgefühl –dann begleite ich dich gern ein Stück deines Weges.
Es ist Zeit, dass du dich wieder spürst.
Frei wirst von dem, was dich klein hält.
Und dein Leben wieder dir gehört.
So funktioniert Deine Begleitung bei mir
1
Kostenloses Erstgespräch
In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und klären Deine Anliegen und Wünsche. Du erhältst einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise.
2
Individuelle Beratung
Du entscheidest, welche Methoden und Angebote für Dich passen. Wir entwickeln gemeinsam einen Weg, der sich für dich stimmig anfühlt und zu Deinem Leben & Deinen Zielen passt.
3
Begleitung auf Deinem Weg
Ich begleite Dich Schritt für Schritt bei Deiner Entwicklung. Flexible Terminvereinbarung, persönliche Betreuung und absolute Diskretion sind dabei selbstverständlich.
Meine Garantie: Du bestimmst das Tempo und die Intensität unserer Zusammenarbeit. Alles geschieht in einem geschützten Rahmen und bleibt streng vertraulich.
Osmoseanlage -
Reinstes Wasser für deine Gesundheit
Wasser ist die Grundlage allen Lebens. Mit einer hochwertigen Osmoseanlage erhältst Du reinstes, gefiltertes Wasser, frei von Schadstoffen, Chlor, Kalk und anderen Verunreinigungen – direkt aus Deinem Wasserhahn.
Reines Wasser unterstützt Deinen Körper bei der natürlichen Entgiftung und optimalen Zellversorgung. Es ist ein wichtiger Baustein für Dein Wohlbefinden und kann zu verbesserter Energie und Vitalität beitragen.
99% Filterleistung
Entfernung von Schadstoffen, Bakterien, Pestizide, Arzneimittelrückstände, Hormeone und Viren uvm.
Umweltfreundlich
Keine Plastikflaschen mehr nötig
Kosteneffizient
Langfristige Ersparnis gegenüber Flaschenwasser
Nahrungsergänzung – AllinOne Präparat für Deine Vitalität
Das hochwertige AllinOne Präparat wurde entwickelt, um Dich optimal mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Es enthält eine ausgewogene Kombination aus natürlichen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.
Eine ausgewogene Nährstoffversorgung kann zur normalen Funktion des Immunsystems beitragen und zu Deinem allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Besonders in stressigen Lebensphasen oder bei erhöhtem Bedarf kann eine gezielte Nahrungsergänzung sinnvoll sein.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Starte jetzt Deine Reise zu mehr Lebensfreude
Du bist nur einen Schritt von mehr Klarheit, Gesundheit und innerer Stärke entfernt. Der Weg zu einem erfüllteren Leben beginnt mit der Entscheidung, etwas zu verändern – und Du hast diesen ersten Schritt bereits getan, indem Du hier bist.
Geh jetzt los, für dich selbst, denn Du bist es wert! Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden und Deine Lebensfreude sind die wertvollsten Güter, die Du besitzt. Lass uns gemeinsam starten, sie zu stärken und zu erhalten.
"Der beste Zeitpunkt, einen Baum zu pflanzen, war vor 20 Jahren. Der zweitbeste Zeitpunkt ist jetzt."