Was brauchst du wirklich?

Vielleicht suchst du nach einem Coaching.

Oder nach jemandem, der dir einfach mal zuhört, ohne dich gleich zu analysieren.

 

Vielleicht meldet sich dein Körper – und du merkst: Da sitzt noch was.

 

Ich arbeite nicht nach Schema F. Ich begegne dir mit offenem Blick, ehrlichem Herzen und einem Gespür für das, was da ist –auch zwischen den Worten.

In meiner Begleitung fließen psychosoziale Beratung, systemisches Coaching und Körper- & Energiearbeit zusammen.

 

Was davon du brauchst, zeigt sich im Gespräch.

Wir entscheiden gemeinsam, was dich gerade am besten unterstützt.

 

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Meine Begleitangebote im Überblick:

Psychosoziale Begleitung

Wenn du emotional erschöpft bist. Wenn du das Gefühl hast, es wird dir zu viel. Oder wenn du einfach jemanden brauchst, der dich sieht – wirklich sieht. Ich halte dir einen geschützten Raum. Für alles, was gerade in dir ist: Gedanken, Emotionen, innere Konflikte, Unsicherheiten. Hier darf alles gesagt werden. Ohne Maske. Ohne Scham. Ohne „Ich sollte eigentlich …“

 

Systemisches Coaching

Du trägst Muster, die nicht mehr zu dir gehören.Reagierst auf Situationen, als wärst du noch die, die du früher sein musstest. Du willst raus – weißt aber nicht wie. Im systemischen Coaching erkennen wir diese Verstrickungen. Und finden neue Perspektiven, die dich stärken – statt dich klein zu halten.

Damit du wieder klare Entscheidungen treffen kannst.

Für dich. Und für das Leben, das du wirklich führen willst.

 

Körper- & Energiearbeit

Dein Körper erinnert sich an vieles, was dein Kopf längst vergessen hat. Spannungen, Erschöpfung, Druck – sie sprechen eine Sprache, die ich gut verstehe. Mit Cranio Sacral, energetischer Begleitung und viel Feingefühl arbeite ich dort, wo Worte oft nicht mehr weiterhelfen.

Damit dein System sich regulieren kann. Damit dein Körper endlich wieder aufatmen darf.

 

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Wie du starten kannst

Ob du reden möchtest oder einfach nur mal tief durchatmen –du musst nicht wissen, wie’s geht.

Nur, dass es so nicht bleiben muss

.Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, wo du stehst, was dich gerade bewegt und wie ich dich am besten begleiten kann.